R21, и да и нет. Физическую зависимость ( по медицински пристрастие к препарату) нельзя сбрасывать со счета!! Ни в коем случае!!! Ведь это сродни жажде. Сколько бы ты не держался но рано или поздно тебе придется попить воды, иначе ты умрешь. С наркотиками аналогично, но только с течением времени организм начинает возобновлять выработку тех веществ, которые замещены были наркотиком. Поэтому отказываясь от наркотика, человек не умрет, а возродиться
. С никотином же все намного проще, он не подавляет выработку веществ, не зхамещает их, а лишь стимулирует их выработку!!! Что проявляется на первых порах как наращивание дозы. Это происходит до тех пор, пока не установиться баланс между отравлением никотином и его нейтрализацией адреналином. Ни одини курильщик не сможет выкурить сигарет (читай травиться) больше, чем способен нейтрализовать его организм, после достижения предела - наступает отравление. Большинство курильщиков переживало такие моменты, и, как правило, у них наступал период резкого снижения дозы, после прохрождения которого опять все возвращалось на круги своя. Некоторые кодировщики от курения используют этот механизм, чтобы закрепить негативный якорь на сигарете и тем самым помочь в отказе от курева. Я тоже такое проделывал, но вот эффект был неустойчивым. А вот если же договориться с организмом ( психологическими приемами), то отказаться очень легко и также легко прекратить пользоваться сигаретами. Помните в начале темы я просил рассказать (поделиться) что полезного дало курение? Никто не ответил ( за небольшим исключением), а ведь это был первый шаг к реальному прекращению пользоваться сигаретами (как в принципе и другими привычками, которые вам надоели).