autoby.biz https://autoby.biz/forum/ |
|
Тайная сущность вещей не видна... https://autoby.biz/forum/viewtopic.php?f=11&t=7688 |
Страница 1 из 4 |
Автор: | diGriz [ 5.09.2006 13:18 ] |
Заголовок сообщения: | Тайная сущность вещей не видна... |
Здравствуйте!!! Я хотел начать эту тему с тем, что бы помочь не только одноклубникам, но и многим гостям нашего клуба-форума найти ответы на некоторые злободневные вопросы вооружившись современными (да и не только) психологическими знаниями. Первый вопрос который я хотел бы поднять - отказ от курения. Ко мне многие на встречах подходили спрашивали, я им что-то отвечал Но здесь я предлагаю начать совместный отказ от этой вредной привычки. так сказать описывая свои ощущения, высказывая свои мысли. Я буду что-то коментировать, где-то подсказывать и возможно многие из вас прекратят пользоваться сигаретами, приобретя взамен что-нибудь более ценное. |
Автор: | diGriz [ 5.09.2006 13:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
И вопрос собравшимся начать жизнь без сигареты - что дает вам полезного курение? |
Автор: | Андрей К. [ 5.09.2006 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Уговорил. Курить не буду и пить не брошу. |
Автор: | diGriz [ 5.09.2006 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
Конечно-конечно |
Автор: | Леонид [ 5.09.2006 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Надо бы бросить. Как? |
Автор: | andreika [ 5.09.2006 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Курение,особенно с утра,дает мне сильный заряд на весь день,поднимает настроение,увеличевает потенциал всего организма,улучшается потенция и возрастает аппетит |
Автор: | VB [ 5.09.2006 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Бросил чуть больше года назад. Причина - рождение второго ребенка. При рождении первого тоже бросал, ток тогда только пол года продержался. А курить ВСЕ РАВНО ХОЧЕТСЯ, особенно |
Автор: | Zonder [ 5.09.2006 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
не курю 2,5 года уже больше года, как пропала отдышка |
Автор: | Подхорунжий [ 5.09.2006 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Курить надо бы бросить, нутром понимаю. А вот, так сказать, в жизнь воплотить - проблема. Всегда для себя найдешь тыщу отмазок, шо бы взять в рот сигарету |
Автор: | _eagle_ [ 5.09.2006 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
петарду в цыгаретку и перемешать(лучше другу ето делать).... перебъет тока на время... |
Автор: | Подхорунжий [ 5.09.2006 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
_eagle_, тут не смех**чки/шуточки обсуждают, да и за такое мона статью получить в зависимости от последствий |
Автор: | VB [ 5.09.2006 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Так, навеяло... |
Автор: | Zonder [ 5.09.2006 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
я бросил что-то вроде на "пол пачке" т.е. когда говоришь докурю пачку и брошу - это никогда не прокатит. А я в какой то момент взял и перестал курить. А недокуренная пачка еще долго на работе лежала... |
Автор: | diGriz [ 5.09.2006 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Для того чтобы бросить нужно самое главное сравнять внути себя понятия курить=отравлять. Потому что понятие "курить" - это психологическая ловушка. Самообман. И конечно же делать сразу же как решил как, например, это сделал Zonder. |
Автор: | diGriz [ 5.09.2006 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Желание курить, это набор неких ощущений в теле, как правило неприятных. Они связаны с повышенным содержание адреналина в крови. (Для справки: адреналин - антидот никотина). Адреналин очень быстро разрушается, поэтому с каждым разом желание "курить" уменьшается как по времени так и по интенсивности. и если желание курить возникает, то скорее всего присуствуют механизмы вокруг вас которые запускают рефлекс "покурить" (например или Это происходит тогда, когда курение выполняло роль своего рода атрибута общения. И первоначальный порыв, с чего началась привычка курить, был именно связан с общением |
Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |